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千葉・柏でAGA治療するならどのクリニック?
AGA治療を考えはじめた人にとって、クリニック選びは分からないことだらけですよね。
千葉県の柏市で治療するなら、どのAGAクリニックを選べばよいのでしょうか?
せっかく勇気を出して治療を受けるなら、失敗したくないと思うのは当然のことです。
まず、AGAクリニックの治療内容は知っておきたいポイントではないでしょうか。
また、費用がどのくらいかかるのかが分かっていれば、通院しやすいかもしれません。
ここでは、千葉・柏でAGA治療を考えている人に、それぞれのクリニックの特徴などをまとめました。
千葉・柏でAGA治療を考えている人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
千葉・柏でAGA治療できるクリニックまとめ
それでは、さっそく千葉・柏でAGA治療できる6つのクリニックをご紹介します!
- AGAスキンクリニック
- 湘南美容クリニック
- 東京青山クリニック 千葉柏院
- イデア美容皮膚科クリニック
- 城本クリニック
- 千葉中央美容形成外科クリニック
今回は治療内容、料金プラン、口コミや評判に分けて解説していきますよ。
AGAスキンクリニック
千葉・柏にあるAGAスキンクリニックは、提携院も含めて全国に40院以上ある有名なAGA治療クリニックです。
千葉県には、柏院・船橋院の2つがあります。
どちらのクリニックも、最寄駅から徒歩1分の好立地にあるのが魅力です。
そのため、比較的通院しやすいのではないでしょうか。
また全国にあるので、転勤や長期出張などで地元を離れた際も、他院において同じAGA治療が受けられるのは嬉しいですよね。
治療内容
千葉・柏にあるAGAスキンクリニックで行われている、主な治療方法についてまとめました。
具体的に、AGA治療にはどのようなものがあるのかを見てみましょう。
1.オリジナルの内服薬+オリジナル発毛剤「Rebirth」
千葉・柏にあるAGAスキンクリニックには、一般的なAGA治療薬の他に、オリジナルの内服薬と発毛剤があります。
オリジナル発毛剤の「Rebirth」には、発毛成分の他に、育毛をサポートするサプリメントなどが配合されています。
AGAクリニック独自の配合によって、より効果が出やすくなるように改良されています。
2.AGAメソセラピー
千葉・柏にあるAGAスキンクリニックでは、AGAメソセラピーである「Dr’sメソ」を行っています。
AGAメソセラピーとは、専門の医師によって有効成分を頭皮に直接注射する治療方法のことです。
肌にただ塗る外用薬とは違い、頭皮にダイレクトに有効成分を注入できます。
そのため、単純な外用薬の塗布よりも、高い治療効果が期待できます。
3.AGA幹細胞再生治療
AGA幹細胞再生治療とは、幹細胞を培養すると出てくる上澄み液に含まれている、AGA治療に有効な幹細胞成長因子を利用した再生治療です。
世界的に注目されている治療方法で、あらゆる可能性を秘めています。
髪の成長に必要な毛細血管を新設したり、毛母細胞の修復や髪の成長期を保持させる働きがあります。
4.植毛
AGAスキンクリニックでは、自毛植毛にも対応しています。
自身の後頭部の毛を使用するため、拒絶反応が起こりにくく安全です。
部分的な薄毛が気になる人や、内服薬に抵抗がある人にオススメのAGA治療です。
5.一般薬
千葉・柏のAGAスキンクリニックで行える、一般薬によるAGA治療をご紹介します。
体質や薄毛の進行度に合わせて、オリジナルのAGA治療薬を使用するか、一般薬を使用するかを決めることができます。
医師と相談しながら、適切なAGA治療を行うようにしましょう。
料金プラン
千葉・柏にあるAGAスキンクリニックの、基本的な料金から見てみましょう。
カウンセリング | 無料 |
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初診料(治療を開始する場合)※処方料込み・再診料無料 | 5,000円 ※公式サイトにて無料キャンペーン有 |
血液検査(2回) | 20,000円 ※公式サイトにて無料キャンペーン有 |
次に、ベーシックプランをご紹介します。
ベーシックプランは、現状維持を希望する人・予防を希望する人にオススメのプランです。
プロペシアやザガーロ、ジェネリック医薬品を使用した治療を行います。
使用する薬によって料金が変わるので、チェックしておきましょう。
ジェネリック医薬品フィナステリド錠1mg | 初回(1ヵ月分)3,400円 2回目以降6,000円 |
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プロペシア | 初回(1ヵ月分)4,200円 2回目以降7,000円 |
ザガーロ | 初回(1ヵ月分)4,800円 2回目以降8,200円 |
髪を増やしたい人には、オリジナル発毛薬の「Rebirth」を使用したオリジナルプランがオススメです。
オリジナル発毛薬「Rebirth」 | 内服薬1ヶ月あたり 14,000円~22,000円 |
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外用薬1ヵ月あたり 14,000円 |
この他にも、千葉・柏のAGAスキンクリニックでは、治療方法に合わせたプランが用意されています。
プランの選択肢が多いので、自分に合ったプランを探してみてください。
口コミ
千葉・柏にあるAGAスキンクリニックについて、どのような口コミや評判があるのでしょうか。
実際に受診した人の体験談を知って、参考にしましょう。
これまで様々な種類の育毛を試みてきましたが、AGAスキンクリニックさんでの治療が私の中で最も効果が実感できています。 通販で買ったシャンプーから育毛剤、サプリメントまで。今回こちらのクリニックに通院し感じたことはやはり専門家に任せるべきということです。 セルフケアだけでは得る事が難しい満足感があります。
引用:Google
こちらの方は、今まで色々な方法を試したものの、AGAスキンクリニックが一番良かったようですね。
その他の口コミを見ても、同じように効果を実感している方がいるようです。
AGAスキンクリニックは無料でカウンセリングもできるので、気になる方はぜひ行ってみてくださいね。
湘南美容クリニック
千葉・柏にある湘南美容クリニックは、千葉県に3院ほどあります。
湘南美容クリニック千葉西口院・千葉センシティ院・柏院があり、千葉県柏市で探すなら柏院がオススメです。
千葉県内に多いのも嬉しいですよね。
すべての院が最寄り駅から3分以内にあるため、千葉・柏でクリニックを探している人は、通院しやすいのではないでしょうか。
治療の選択肢を広げることによって、受診しやすい環境を作っています。
無料カウンセリングやトライアル価格があるので、初めての方でもチャレンジしやすいと言えます。
治療内容
千葉・柏にある湘南美容クリニックで受けられるAGA治療には、どのようなものがあるのでしょうか。
以下にまとめたので、参考にしてみてください。
1.男性の薄毛治療と女性の薄毛治療ができる
千葉・柏にある湘南美容クリニックでは、男性の薄毛治療だけでなく女性の薄毛治療も行っています。
性別によって薄毛の原因は違うので、それぞれに合った治療が受けられるのは嬉しいですよね。
ここでは、主に男性のAGA治療について解説しますが、女性で薄毛が気になっている人も、受診してみてはいかがでしょうか。
2.AGA治療薬
AGA治療薬での治療を行っています。
患者の薄毛状態に応じたAGA治療薬を、オーダーメイドで処方してくれます。
自分に合ったAGA治療薬を使いたい人には、オススメのクリニックです。
3.毛髪再生メソセラピー
毛髪再生メソセラピーとは、薄毛の部分に超音波とレーザーを使って、必要な成分を浸透させる治療です。
効果が高く、短期間で効果が得られる人気の治療方法だと言われています。
短期間で効果を得たい人や、植毛に抵抗がある人に向いている治療方法ではないでしょうか。
4.ARTAS自毛植毛
ARTAS自毛植毛は、世界で唯一の植毛ロボットである、ARTASを使った植毛治療です。
自毛植毛の場合、毛を毛根ごとくりぬいて移植します。
しかし、毛の生える向きには個人差があり、手作業で最適な採取を行うには限界があります。
ARTASが、4つのCCDカメラによって1秒間に50回もの撮影を行い、毛を採取する部分が最も最適になるように計算してから採取します。
安定した効果が出せるのが、ARTAS植毛ロボットなのです。
5.ダブルマトリックス
ダブルマトリックスとは、内服薬が服用できない人や、安全性の高い治療を求める人に向いた治療法です。
まず、自分の健康な毛包組織を採取します。
それを小さく粉砕したあと液体に分散させ、頭皮に注入します。
火傷や傷跡の治療にも用いられている治療方法です。
健康な自分の細胞を使って毛髪を元気にするため、フィナステリドを内服せずにAGAの進行をストップさせる効果が期待できます。
料金プラン
まずは、葉・柏の湘南美容クリニックで診察を受けた場合の、基本的な料金を見てみましょう。
カウンセリング(30分~50分) | 無料 |
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初診・再診料 | 無料 |
血液検査 | 2,160円 |
千葉・柏の湘南美容クリニックでは、治療方法によって細かく金額設定がされています。
ここでは、オリジナル内服薬や一般薬の金額について記載します。
各治療方法による料金は、公式サイトにて確認してください。
まずは、湘南美容クリニックで取り扱っている一般薬の金額を見てみましょう。
フィナステリド錠 | 1ヶ月分 3,000円 |
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プロペシア錠 ※対象外院有 | 初回限定(1ヶ月分)4,200円 2回目以降6,500円 |
ザガーロカプセル | 初回限定(1ヵ月分)4,800円 2回目以降8,200円 |
次に、クリニックのオリジナル治療薬をご紹介します。
HRタブレットai | 初回限定(1ヵ月分)1,800円 2回目以降3,000円 |
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HRタブレットセット ※対象外院有 | (1ヵ月分)12,800円 ※3ヶ月分・6ヶ月分・12ヶ月分まとめ買い割引き有 |
HRタブレットセットは、フィナステリド・ミノキシジルの他に、各種ビタミンが効率よく配合されたセットです。
口コミ
千葉・柏の湘南美容クリニックについて、口コミ評判をまとめました。
口コミや評判をチェックして、自分が受診する際の参考にしてくださいね。
最近抜け毛が激しくなってきたのでCMもやってる湘南に行って見ました。
スタッフや先生の対応も良く、安心して相談できました。
これから治療薬による治療を開始しますが、結果が楽しみです…!
抜け毛や気になりはじめ、受診したという口コミですね。
どうやらテレビCMの印象が強く、湘南美容クリニックに決めたようです。
そして親身な対応をしてくれたとのことで、満足しているようでした。
この他にも、治療を行って半月経つものの今のところ初期脱毛は見られない、といった口コミもあります。
口コミの多くは安心して治療を受けられる、といったものでしたよ!
東京青山クリニック 千葉柏院
千葉・柏にある東京青山クリニック千葉柏院は、全国にある東京青山クリニックの分院です。
最寄り駅から徒歩3分の立地にあるため、千葉・柏でAGAクリニックを探している人にオススメのAGAクリニックです。
カウンセリングの段階から医師が担当してくれるため、安心して受診できるのが特徴です。
治療内容
千葉・柏にある東京青山クリニック千葉柏院では、どんなAGA治療を行っているのでしょうか。
事前に知っておくことによって、安心してAGAの治療を受けられますよね。
以下にまとめましたので、内容をチェックしましょう。
1.オーダーメイドAGA治療薬
東京青山クリニック千葉柏院では、オーダーメイドのAGA治療薬を処方しています。
複数の処方薬をひとつのカプセルにまとめてくれるので、飲みやすいですよね。
基本的には1日に1カプセルなので、飲み忘れの防止にもなります。
2.AGAメソセラピー
AGAメソセラピーとは、成長因子注入療法のことです。
内服治療と組み合わせて治療を行えば、圧倒的な発毛効果が期待できます。
とても細い針を使用するため、痛みもほとんどありません。
15分ほどで終わります。
毛髪成長因子以外に、クリニック独自の成分をカクテルすることも可能です。
医師と相談して、自分に合う方法でAGAの治療を行いましょう。
3.女性の薄毛にも対応
東京青山クリニック千葉柏院では、女性の薄毛治療にも対応しています。
女性の薄毛には、男性のAGAとは違う原因があります。
男女の原因の違いを把握し、女性に適した治療を受けられるのは嬉しいですよね。
料金プラン
料金プランは、複雑になればなるほど分かりにくいものです。
千葉・柏にある東京青山クリニック千葉柏院では、料金プランが少なく分かりやすくまとめられていました。
ここでも、基本的な料金プランとその他のプランをひとつの表にまとめたので、参考にしてみてくださいね。
カウンセリング・初診 | 無料 |
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プロペシアコース(一般薬) | 1ヵ月分7,000円 |
AGA治療コース(オーダーメイド治療薬) | 1ヵ月分30,000円 |
オプション治療(AGAメソセラピー) | 1回あたり70,000円 |
口コミ
東京青山クリニック千葉柏院の口コミや評判をまとめました。
チェックして参考にしましょう。
特に下調べもせず近場だったので行ってみましたが、かなりいいかと。
ほとんど薄毛に関する知識がなかったのでたくさん相談してみたら、丁寧に対応してくれました。
この他にも「抜け毛に悩んで色々と探している時に東京青山クリニックを見つけた」という口コミや評判がありました。
また「処方薬の医学的な効果が明確」「進行具合に応じて処方される点がよかった」といった口コミも。
他にも好意的な口コミや評判がたくさんあるため、気軽に通院できるAGAクリニックではないでしょうか。
イデア美容皮膚科クリニック
イデア美容皮膚科クリニックは、千葉県の船橋市と柏市にある地元密着型のクリニックです。
地元に根ざしたクリニックなので、千葉県内・柏市内で探している人にはオススメのクリニックですよ。
AGA治療では、男性・女性どちらの薄毛にも対応しています。
治療内容
千葉・柏のイデア美容皮膚科クリニックには、どんな治療が受けられるのでしょうか?
詳しく見てみましょう。
1.育毛メソセラピー
育毛メソセラピーとは、発毛が期待できる薬を頭皮に直接浸透させるAGA治療です。
頭皮に注入する治療であるため、以前は痛みをともなう場合がありました。
しかし、イデア美容皮膚科クリニックでは針を使用しません。
微弱な電波によって薬を浸透させます。
そのため、痛みをともなうことはありません。
イオン導入の10倍浸透できると言われており、効率的に発毛を促進できます。
2.女性のための薄毛治療
千葉・柏のイデア美容皮膚科クリニックでは、女性のための薄毛治療にも力を入れています。
男性のAGAは男性ホルモンが原因であることが多いのに比べて、女性の薄毛はストレスが原因であることが多いです。
その他の複合的な原因へのアプローチも組み合わせて、効果的に発毛させる治療を行っています。
3.内服薬・外用薬
千葉・柏のイデア美容皮膚科クリニックでは、AGA内服薬としてプロペシアとザガーロを扱っています。
プロペシアは、厚生労働省から認可されている効果の高い治療薬です。
このザガーロとプロペシア、どちらも発毛剤ではありますが効果に違いが認められています。
プロペシアはⅡ型の5αリダクターゼしか阻害できませんが、ザガーロはⅠ型とⅡ型の両方を阻害することができます。
外用薬には、医学的に効果が実証されているロゲインが用意されています。
料金プラン
千葉・柏にあるイデア美容皮膚科クリニックには、どのようなプランがあるのでしょうか。
まず基本の料金をチェックしてみましょう。
カウンセリング | 無料 |
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血液検査 ※男性のみ | 8,000円 |
次に育毛セラピーの料金を見てみましょう。
ノーニードルメソセラピー | 20,000円 |
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ヘッドセラピー | 5,000円 |
最後に、内服薬の料金をまとめました。
他のクリニックの料金と比較してみましょう。
プロペシア | (1ヶ月分・税込み)11,300円 |
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ザガーロ | (1ヶ月分・税込み)12,960円 |
パントガール | (1ヶ月分・税込み)10,000円 |
口コミ
千葉・柏のイデア美容皮膚科クリニックの口コミや評判には、どのようなことが書かれているのでしょうか?
以下のリアルな声を参考にしましょう。
初めて皮膚科クリニックにかかりましたが、丁寧な対応をして下さり、とても安心できました。
引用:Google
この他にも「3年ほど前から気になっていた薄毛を治療するため、検索して予約した」という口コミや評判がありました。
料金が明確だ、といった声がありますね。モニター料金がお得に設定されているようです。
また「医師の説明が的確だ」といった口コミもちらほら。
口コミや評判の内容から、自分がAGA治療する場合の参考にしてみてくださいね。
城本クリニック
城本クリニックは全国に27院ある美容クリニックで、千葉県には柏院があります。
駅から徒歩1分という好立地なのも嬉しいポイントです。
30年以上の実績がある、歴史のあるクリニックですよ。
治療内容
千葉・柏にある城本クリニックでは、どのようなAGA治療が受けられるのでしょうか。
ここでは、治療内容によって詳しく見ていきましょう。
1.女性用育毛治療薬「パントガール」
千葉・柏にある城本クリニックでは、女性用育毛薬の処方を行っています。
ドイツでの薄毛治療に使われた薬で、びまん性の脱毛に効果がある薬です。
アミノ酸、たんぱく質、ビタミンB群などを、特別に組み合わせにしています。
毛髪の成長を刺激し、髪質を改善する効果もあります。
女性のAGA治療への効果が期待できます。
料金プラン
千葉・柏にある城本クリニックには、どのような料金プランがあるのでしょうか。
チェックしておきましょう。
女性用育毛治療薬 パントガール | (1ヶ月分)12,000円 |
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まつ毛育毛剤 グラッシュビスタ | (1ヶ月分)22,500円 |
千葉・柏にある城本クリニックでは、AGA治療薬のほかに、まつげ育毛剤の処方も行っています。
女性のAGA治療に特化したクリニックならではですよね。
薄いまつげに悩む人にも、オススメのクリニックではないでしょうか。
口コミ
千葉・柏にある城本クリニックの口コミには、どのような評判があるのでしょうか。
以下にまとめました。
頭頂部が薄くなったので試しに相談してみました。
少し早口で話されたのでムッとしましたが、最終的には納得のいく説明をしてもらえてよかったです。。
他のクリニックはどうなんだろう?
こちらは少し不満が見受けられる口コミです。
もちろん下記のようなポジティブな評価もありますよ。
- 女性専門のAGAクリニックを探していて見つけた
- 女性のAGAに効果がありそうな治療が見つからなかったが、ここの薬は効きそうだったので決めた
- 飲み始めて1ヶ月くらいで、透けていた地肌が黒くなってきた
- セットで購入すると、お得に手に入れられる
千葉・柏にある城本クリニックの口コミを見て、自分に合った評判があれば参考にしてみてくださいね。
千葉中央美容形成外科クリニック
千葉中央美容形成外科クリニックは、千葉県にある美容クリニックです。
最寄り駅から徒歩3分の好立地にあります。
ウェブサイトでは、写真つきでクリニックまでの経路を紹介してくれているので、とても分かりやすいです。
毛髪診断士が対応してくれるので、安心して相談できるのではないでしょうか。
治療内容
千葉・柏にある千葉中央美容形成外科クリニックでは、薄毛に対して様々な角度から対応できるような治療を行っています。
具体的に、どのような治療方法があるのかを確認しておきましょう。
1.HARG(ハーグ)療法
HARG(ハーグ)療法とは、幹細胞から取り出した150種類以上の成長因子を、頭皮に注入するAGA治療法です。
同時に、有効成分も注入します。
この治療の特徴は、男女に関係なく発毛効果を得られることです。
副作用のリスクが低く、比較的に安全なAGA治療方法だと言われています。
2.育毛シャンプー&コンディショナー
国内純正品の、ドクターズ・シャンプーを使用しています。
男性の薄毛にしっかりと効果が出やすいように、医師・看護師・美容カウンセラーが共同で開発しました。
スカルプケアに特化した商品なので、発毛を強くサポートしてくれるはずです。
料金プラン
千葉・柏の千葉中央美容形成外科クリニックの料金プランを調べました。
まず、初診時にかかる料金を見てみましょう。
初診 | 5,000円 |
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再診料 | 0円 |
次に、育毛シャンプーとコンディショナーの料金を見てみましょう。
RAISEスカルプシャンプー | (1本)3,600円 |
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RAISEスカルプコンディショナー | (1本)3,600円 |
スカルプシャンプー+スカルプコンディショナー | (各1本)7,000円 |
最後に、HARG(ハーグ)療法の料金もまとめました。
ハーグ療法(トライアル1/3) | 80,000円 |
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(通常1/3) | 120,000円 |
(トライアル2/3) | 100,000円 |
(通常2/3) | 150,000円 |
(トライアル3/3) | 120,000円 |
(通常3/3) | 180,000円 |
口コミ
千葉中央美容形成外科クリニックの口コミや評判には、具体的にどのような内容があるのでしょうか?
見てみましょう。
初めて薄毛治療を受けたので、値段や経過に不安がありました。 先生やスタッフの方が親切丁寧に説明をして下さり、治療費もわたしの予算を考慮して提案してもらえたので安心しました。 ムリやり高い治療法を薦めるわけじゃないので、良心的だと思います。
引用:Google
この他にも、
- カウンセリング対応した毛髪診断士の説明が、分かりやすくて安心した
- 注射の痛みはなく、20分ほどで終わった
- 想定していた料金の2倍になってしまったが、効果があるなら・・・と納得して決断できた
などなど、実際にかかった費用に加え、AGA治療体験者ならではの口コミがあり、参考になりますよね。
いい口コミや評判だけでなく、良くない口コミや評判もチェックして決めるようにしましょう。
千葉・柏で治療内容が豊富なクリニックはどこ?
千葉・柏で、治療内容が豊富なAGAクリニックはどこなのでしょうか?
比較したところ、治療内容の選択肢が多かったのは、AGAスキンクリニック柏院でした。
AGAスキンクリニック柏院では、上で紹介した治療内容のほかに、オリジナルヘアケア商品も販売しています。
さらに、症状に合わせた組み合わせて治療できるのも特徴です。
治療方法の選択肢が多いと、それだけ数多くの組み合わせで治療ができると言えます。
いろんな治療方法を試したい人には、AGAスキンクリニック柏院がオススメです。
千葉・柏で費用が安いクリニックはどこ?
AGAの治療で最も気になるのは、治療にかかる費用ですよね。
千葉・柏で、費用が安いクリニックはどこかを調べてみました。
全体的に費用が安かったのは、湘南美容クリニックでした。
基本的に内服薬での治療がメインになるので、比較的安く治療が受けられるのではないでしょうか。
薬は継続して飲むものなので、薬の費用が抑えられるのは嬉しいですよね。
あくまでも全体的な費用なので、受けたい治療がハッキリしていたり、内服薬以外の治療を希望する場合は、項目によって比較してみてください。
千葉・柏で口コミの評判が1番良いクリニックはどこ?
千葉・柏にあるAGA治療クリニックを決める上で、口コミを参考にするのは大切なことです。
ここでは、千葉・柏で評判が一番良いクリニックはどこなのかを調べました。
口コミを調べた結果、評判が一番良かったのは千葉・柏にあるイデア美容皮膚科クリニックでした。
「高くても効果があるので続けている」といった口コミや、「カウンセリングの対応が分かりやすく親切だった」といった口コミが多く見られました。
実際に体験した人の感想なので、ウェブサイトでは分からない情報も知ることができます。
口コミの評価が高いと、安心して受診できるのではないでしょうか。
近くにクリニックがない人は…
上記でご紹介したクリニック、「チェックしてみたら近くになかった…」という方もいらっしゃるかもしれません。
そんな方にオススメしたいのが、AGAヘアクリニックです。
しかしAGAヘアクリニックは、東京秋葉原に1院しか存在していません。
なぜオススメなのかといえば、スマホさえあれば大丈夫なテレビ電話診察を行っているからです。
自宅にいながら通院した時と同様の治療を受けられ、薬は自宅まで届けてくれますよ。
さらに、驚くべきは初診や再診代が無料なところです。
必要なのは薬代だけで、月々5,500円から治療することができますよ。
この価格は、他のクリニックと比べてもリーズナブルであることが分かりますね。
初めてのAGA治療や、どうしても通院が難しい方はぜひ検討してみてはいかがでしょうか?
現在コロナウイルスの影響によりクリニックへの来院が難しい状況が続いていますが、AGAヘアクリニックでは
①オンラインによる初診診察(無料)
②オンラインによる薬処方
この2つができるようです。つまり家にいながら治療薬を服用することができるので、詳細が気になる方は公式サイトを見てくださいね!
※ お問い合わせ電話番号:0120-8219-55
千葉・柏で人気のAGA治療クリニックについてまとめ
今回は千葉・柏のAGAクリニックについて解説してきました。
千葉・柏で人気のAGA治療クリニックについて、詳しく知ることができましたよね。
それぞれのクリニックによって、費用や診療内容に細かい違いがあります。
診療方針も違うため、自分の症状にあった治療を受けるためには、クリニックについてしっかり確認しておく必要があります。
千葉・柏で自分に合ったクリニックを見つけて、AGA治療の効果がしっかり出せるようにしましょう。